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Donner apporte le bonheur.

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Pourquoi même de petits actes de générosité peuvent vous apporter de la joie, et du bonheur.

 

Effectuer un petit acte de générosité peut vous rapporter de gros dividendes de bonheur.

C’est ce que des chercheurs de l’Université de Zurich ont découvert après avoir examiné le cerveau de 50 participants à l’étude.

Les chercheurs ont donné aux sujets une somme d’argent hebdomadaire sur un mois,

la moitié ont reçu l’ordre de la dépenser pour eux-mêmes, l’autre moitié,

pour la dépenser pour quelqu’un d’autre.

Les participants ont ensuite été invités à envisager un acte de générosité distinct.

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Les personnes précédemment chargées de dépenser pour les autres avaient tendance

à être plus généreuses lorsqu’elles avaient la possibilité d’un deuxième acte de bienfaisance,

et ont également déclaré se sentir plus heureuses,

ce qui se reflétait dans l’activité de l’image neuronale.

Les scanners cérébraux ont montré que l’intention de générosité active une zone altruiste

du cerveau, intensifiant l’interaction entre cette zone et la zone affiliée au bonheur.

Même de petits actes de générosité font l’affaire :

« Vous n’avez pas besoin de devenir un martyr qui se sacrifie pour vous sentir plus heureux. Il suffira d’être un peu plus généreux », note l’auteur principal de l’étude Philippe Tobler, PhD, neuroéconomiste à l’Université de Zurich.

Bien que l’étude, publiée dans Nature, ne prouve pas le lien de causalité, cela vaut la peine de faire plus d’actes de générosité pour voir par vous-même.

 

Donner apporte le bonheur.

 

C’est tellement facile de donner, vous avez des vêtements qui ne vous plaisent plus où vous ne les portez tout simplement plus, donnez-les !

Vous en avez marre de vos meubles, vous voulez changer de style, donnez-les !

Des tableaux, des bibelots que vous avez rebutez dans le garage, donnez-les !

Le roi de la tondeuse c’est vous, donnez un peu de votre temps à quelqu’un qui ne peux pas le faire !

Vous êtes la reine des desserts, faites en un pour quelqu’un qui n’a pas cette chance !

Des dons, du temps, de l’aide, de la solidarité, il y a d’innombrables choses à partager.

Pour conclure c’est tellement simple d’être généreux ! Et lorsque l’on rend  heureux quelqu’un, c’est un bonheur inégalable !

 

 

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Publié par Muriel Marchand

Je partage avec vous des moments drôles, solidaires, mystérieux, qui se passent à travers le monde.
Je vous parle de voyages, de l'actualité, des célébrités, du cinéma, des séries, ainsi que la spiritualité, le bien-être.
J'espère vous divertir et vous donner le sourire !

Un conducteur fini par garer sa voiture à mains nues.

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