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La nuit noire de l’âme qu’est ce que c’est ?

La nuit noire de l'âme qu'est ce que c'est ?
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La nuit noire de l’âme est définie comme un voyage spirituel qui vous oblige à vous débarrasser de vos croyances, habitudes et relations antérieures, afin que vous puissiez faire la transition vers une vie plus consciente et épanouissante.

Elle secoue tous les aspects de votre vie.

Cela vous fait remettre en question tous les aspects de votre existence.

En gros, ça rend fou.

La bonne nouvelle, c’est qu’il y a un but derrière tout ça.

Nous traversons notre propre nuit noire de l’âme, et peu importe à quel point cela est douloureux, c’est que nous en avons besoin, besoin d’abandonner beaucoup de gens, de croyances qui ne nous servent plus, besoin de changer.

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Mais le changement est difficile. C’est affligeant. C’est pourquoi nous y résistons, et c’est pourquoi nous avons besoin d’une telle expérience transformatrice.

Ce sont quelques-uns des signes que vous traversez :

La nuit noire de l'âme qu'est ce que c'est ?

1. Vous vous sentez complètement perdu, impuissant et sans espoir

Vous avez l’impression de ne pas avoir le sens de l’orientation.

Bien que vous avez peut-être une idée de l’endroit où vous voulez aller, vous ne savez pas quand, ni comment vous y rendre.

De plus, vous vous sentez submergé par des circonstances que vous ne pouvez pas contrôler et des personnes que vous aimeriez pouvoir changer.

Vous vous sentez trop faible ou trop fatigué pour les affronter et sortir de la situation dans laquelle vous vous trouvez.

En même temps, vous devenez lentement plus conscient de vos émotions, de votre comportement et de votre conditionnement, et vous avez du mal à comprendre comment il est possible que tant d’entre nous passent tant d’années à vivre si inconsciemment.

2. Vous n’êtes plus intéressé par les choses que vous aimiez autrefois

Vous aimiez certaines activités, mais maintenant vous préférez rester à la maison pour lire, méditer ou regarder des documentaires.

Avant, vous aimiez sortir prendre un verre avec vos amis tous les week-ends, mais maintenant vous voulez juste être seul.

Oh, et votre cercle d’amis est probablement en train de changer aussi.

Vous réalisez maintenant que vous n’avez jamais vraiment aimé tout cela, vous viviez simplement sur le pilote automatique et faisiez ce pour quoi vous étiez programmé.

Vous ne pouvez plus vous épanouir dans la vie telle que vous la connaissez.

3. Votre définition du succès n’est plus la même

Nous sommes souvent tellement dépassés par nos familles et notre société que nous ne nous arrêtons jamais vraiment pour nous demander ce que nous voulons vraiment.

Et nous ne nous arrêtons pas pour créer notre propre définition du succès.

Nous ne nous arrêtons pas pour nous assurer que nous suivons notre propre chemin, et non le chemin que nous sommes censés suivre.

Au lieu de cela, nous vivons une vie basée sur les réalisations.

Cependant, une nuit noire de l’âme vous apprendra que votre valeur n’est pas basée sur vos performances.

Vous êtes digne tout comme vous êtes, simplement parce que vous êtes ici.

4. Vous avez des symptômes physiques que vous n’avez jamais eus auparavant

Crises d’angoisse ? Problèmes digestifs ? Des habitudes de sommeil irrégulières ? Ceux-ci sont appelés symptômes de purge et ils peuvent être assez effrayants lorsque vous n’avez aucune idée de ce à quoi vous avez affaire.

Une approche plus scientifique serait que se sentir si perdu et stagnant vous rend terriblement anxieux, et l’anxiété est liée à plusieurs problèmes de santé.

5. Vous faites des rêves vraiment intenses

La purge n’est pas seulement physique, en fait, elle est principalement mentale, émotionnelle et spirituelle.

Les rêves intenses se produisent lorsqu’il y a des émotions de votre passé que vous n’avez pas traitées correctement.

Votre esprit subconscient vous oblige maintenant à faire face à toute la douleur que vous avez essayé si fort d’enterrer, afin que vous puissiez guérir et passer à autre chose.

Je sais à quel point il est frustrant et douloureux de faire des rêves répétitifs à propos de partenaires qui vous ont blessé et d’amis qui ont quitté votre vie, mais ces expériences essaient de vous apprendre à traverser la douleur et à laisser aller la lourdeur.

La nuit noire de l'âme qu'est ce que c'est ?

6. Vous vous connectez avec votre enfant intérieur

Plus vous devenez conscient, plus vous ressentez le besoin de reconnaître la présence de votre enfant intérieur et d’écouter ce qu’il a à dire.

En conséquence, vous apprenez à mieux vous connaître vos sentiments, vos blessures, vos croyances et vos pensées.

« Lorsque vous vous donnez la permission d’entendre l’enfant en vous, la magie opère. Non seulement vous prenez conscience de vos forces et de vos faiblesses, mais vous comprenez progressivement d’où elles viennent. Cela peut être extrêmement curatif, bien que ce soit un chemin long et ardu.

7. Malgré tout, vous vous sentez en quelque sorte plus libre et authentique

C’est la partie la plus incroyable de votre nuit noire, et c’est ce qui vous donne la force de continuer quels que soient les obstacles que vous rencontrez.

Vous savez, au fond de vous, que c’est pour votre plus grand bien.

Au fond de vous, vous sentez que c’est ce dont vous avez besoin pour grandir et évoluer.

Vous savez que l’Univers a un plan incroyable pour vous et que vous traversez un processus de transformation profond qui vous permettra de vivre en alignement complet avec votre moi authentique.

C’est peut-être la leçon la plus importante de toutes : faire confiance, renouer avec votre spiritualité.

Si vous traversez une nuit noire de l’âme, je ne peux qu’imaginer ce que vous ressentez. Mais je peux vous promettre que vous n’êtes pas seul.

C’est comme si une partie de vous était en train de mourir, et c’est vraiment le cas.

La partie de vous qui a chassé la gratification instantanée et la validation externe est en train de mourir. 

La partie de vous qui a ignoré la douleur et les émotions réprimées est en train de mourir. 

Mais la partie de vous qui a soif de sens, d’amour et de but, remonte à la surface.

C’est votre chance de transformer votre vie. 

C’est votre chance de guérir et de devenir la version la plus belle, compatissante et alignée de vous-même.

Et voici un petit secret : ne pas avoir le sens de l’orientation est en fait une bonne chose. 

Cela signifie que vous ne suivez pas un script, vous créez le vôtre.

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Publié par Muriel Marchand

Je partage avec vous des moments drôles, solidaires, mystérieux, qui se passent à travers le monde.
Je vous parle de voyages, de l'actualité, des célébrités, du cinéma, des séries, ainsi que la spiritualité, le bien-être.
J'espère vous divertir et vous donner le sourire !

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Parc national des lacs de Plitvice.

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